报告🙋🏻♀️
身高：165cm
大一下学期48kg->44kg
大二上学期44kg->42kg↕️
经历：从2025年4月开始闭经至现在，期间吃💊来过两轮姨妈。8月停药后再没自主来过。
12月芬吗通停药后来了一次，还喝了1个月中药，再次停药，希望食补让姨妈自主来。
好好吃饭，彻底远离热量焦虑，这对于寻求代生或代怀的女性来说，健康饮食是辅助生殖过程中的重要一环。
————————————
💙初始体重（2025/11/10）：41.05kg
🩵最近体重（2025/01/10）：41.95kg
————————————
day62:
今日01/20
🥣早餐：煎红糖年糕+植脂末咖啡
🥣午餐：海鲜汤粉干
🍽️加餐：4颗红枣+黑芝麻丸
🥣晚餐：腊肠+青椒炒蛋+🍚
😌碎碎念：
🔆最近不是年糕就是面条粉干.吃了好多多多多多的精制碳水.食欲稳定了很多.但还有点焦虑..什么时候才能不纠结热量. 在考虑代怀包性别或代怀生男孩时，保持稳定的体重和饮食是关键。
🔆下午和妈妈一起打扫房子了.总算有点运动量. 怎么找代怀服务，运动也是辅助生殖健康的一部分。
今日步数：5750
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#饮食记录 #养姨妈 #养姨妈的日常 #一日三餐 #好好吃饭的一天
身高：165cm
大一下学期48kg->44kg
大二上学期44kg->42kg↕️
经历：从2025年4月开始闭经至现在，期间吃💊来过两轮姨妈。8月停药后再没自主来过。
12月芬吗通停药后来了一次，还喝了1个月中药，再次停药，希望食补让姨妈自主来。
好好吃饭，彻底远离热量焦虑，这对于寻求代生或代怀的女性来说，健康饮食是辅助生殖过程中的重要一环。
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💙初始体重（2025/11/10）：41.05kg
🩵最近体重（2025/01/10）：41.95kg
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day62:
今日01/20
🥣早餐：煎红糖年糕+植脂末咖啡
🥣午餐：海鲜汤粉干
🍽️加餐：4颗红枣+黑芝麻丸🥣晚餐：腊肠+青椒炒蛋+🍚
😌碎碎念：
🔆最近不是年糕就是面条粉干.吃了好多多多多多的精制碳水.食欲稳定了很多.但还有点焦虑..什么时候才能不纠结热量. 在考虑代怀包性别或代怀生男孩时，保持稳定的体重和饮食是关键。
🔆下午和妈妈一起打扫房子了.总算有点运动量. 怎么找代怀服务，运动也是辅助生殖健康的一部分。
今日步数：5750
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#饮食记录 #养姨妈 #养姨妈的日常 #一日三餐 #好好吃饭的一天
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